1、做到洁身自好
性传播是艾滋病传播最严重的，sex生活混乱，不洁很容易感染艾滋病，预防艾滋病就要避免杂乱的性生活，不要有婚外sex行为。而且在sex时使用避孕套可以有效的预防艾滋病传播。
2、要到正规的地方献血
献血的时候，要到正规的献血地方去，现在一般大医院都有流动的献血车。到他们那里献血可以得到保证，很多朋友并不是真正的献血，而是去非法的卖血，这里地方是感染艾滋病的高发地点。
3、到正规医院看病
生病了，不要到小的黑诊所看病，那些地方医疗设备可能都没有消毒，打吊针时要用一次性的吊管。
4、母婴传播的预防
要预防母婴传播，最好的办法就是在源头预防，在没有怀孕前做艾滋病检测，如果患有艾滋病，那么最好不要怀孕要小孩了。如果怀孕了，要在医生的正确指导下进行检查。
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